番茄钟
专注与休息的完美平衡。
🔥 专注中
25:00
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番茄工作法是弗朗切斯科·西里洛在20世纪80年代末发明的一种时间管理方法。使用定时器将工作分解为多个间隔(通常为25分钟),并在间隔之间进行短暂休息。
主要功能
- 可自定义专注和休息时间
- 简洁的视觉计时器,助您保持专注
- 状态切换时的声音提醒
- 支持浏览器桌面通知
- 100% 客户端运行(无服务器跟踪)
使用方法
- 设置您想要的专注和休息时间(默认为25/5分钟)。
- 点击开始按钮启动专注时段。
- 计时器响起时,停止工作并进行短暂休息。
- 完成4个番茄钟(专注周期)后,进行15-30分钟的长休息。